一直以来我的睡眠状态都不是很好的。晚上休息不好，早晨就会有很重的眼袋，有什么办法能够去除眼袋吗？
回答：
你也说了你的睡眠质量一直不好，那么首先要调节的是你的睡眠质量，只有充足的睡眠质量才能使你的眼袋得到改善。总是熬夜对眼睛是很不好的，让眼睛总处于紧绷的状态，那他眼睛周边的软组织，自然会出现应急的反应，也就是黑眼圈形成。
其他回答：
每天也要自我按摩来处进眼睛周围的血液循环，也会起到减轻眼袋的效果的。平时可以用些保湿效果好些的护肤品，如果可以，每周要做两次研磨，这样能够缓解的。想消除就要勤快些。
