我的胸只有A罩杯，我想丰胸，变成C罩杯，但是我又不敢进行隆胸，我想问问吃什么丰胸呢？
回答：
如果想要通过饮食丰胸可以食用以下几种食物可以有效丰胸：
1. 大豆、豆腐、豆浆等豆制品。每天吃两餐含有大豆的食物对乳房健康非常有益。
2. 坚果、花生、核桃、杏仁、芝麻等食物中含有大量的抗氧化剂，可以起到抗癌的作用。
3. 真菌、银耳、黑木耳、香菇等食物可以提高人体免疫力，丰胸，也可以预防癌症。
4. 海带，具有美容、减肥等保健功能，也可辅助治疗乳腺增生
5. 鱼类和海产品富含人体必需的微量元素，对乳房有独特的保护作用。
其他回答：
如果想要丰胸可以多多食用蔬菜、蔬菜和主食不仅对健康有好处，而且对乳房健康也有好处。牛奶及乳制品，富含钙，对乳房健康有益，还有 谷物，如小麦、玉米和其他谷物，通常是为了乳房健康而食用的。玉米被营养专家认为是最好的丰胸食品。各种各样的水果同样可以丰胸。在吃各种水果时可以摄取各种维生素。它们还含有抗乳腺癌物质。不仅可以丰胸也可以保持健康。
