一直在为丰胸想各种方法,毕竟自己的胸实在是太小了,有人跟我说,在姨妈期间丰胸效果会最好,请问姨妈期间吃什么丰胸?
回答:
在经期丰胸的食物相对比较多的。
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶、黄豆、花生、杏仁、桃仁,这些含有丰富蛋白质的食物,可以有效的起到丰胸的作用,而且在经期也可以适当吃。但是,有些食物可能会有胀气,少量多餐的吃比较合适。
2、像莴笋,它是一种传统的丰胸蔬菜,它可以与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润和色泽,是非常适合在月经期吃的,不会影响到月经量和月经时间。
其他回答:
如果你要丰胸可以在经期吃一些有营养的食物,你可以选择在饮食上多注意,像核桃、黑芝麻之类的,也是对乳腺的发育非常好,还有青豆、黑豆都是有丰富营养的丰胸食品,多吃这方面的食物,都可以起到丰胸的作用。平时可以适当按摩乳房、穿戴合适的胸罩、胸罩避免过紧。