这几天工资双倍,所以经常熬夜加班,一连几天下来,黑眼圈特别的重。怎样去除黑眼圈?
回答:
你需要充分的睡眠及休息,可改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈。平时可以做热敷、按摩改善眼部的血液循环,减少静脉郁血。增加营养,摄入优质蛋白。多吃新鲜蔬菜、水果,增加维生素A、维生素C的摄入量。忌烟酒。少吃辛辣刺激性食物。
其他回答:
轻微黑眼圈,对于急于摆脱黑眼圈的人,用按摩眼部的方式,多活活血就可以了;此外注意多喝水,少摄入油腻性的食物,保持心情舒畅,精神愉快,注意用眼卫生,避免眼疲劳。避免熬夜,早睡早起,养成良好的生活习惯,过一段时间就会好了。