前一段时间生活压力比较大,晚上睡得不是很好,出现了黑眼圈,而且越来越严重,请问怎么才能让黑眼圈消失呢?
回答:
经常失眠熬夜会造成黑眼圈,营养代谢的失常也是比较严重的,可以多吃水果蔬菜补充气血的食物的中指和无名指沿着眉问、眉毛、太阳穴的方向进行按压,以放松肌肉。不要过度熬夜,不要经常玩手机,平时的时候多出去活动活动。
其他回答:
根据你的情况来看,通常熬夜或者是饮食不规律才会导致发生黑眼圈的,可以在家使用热毛巾对眼睛进行热敷,这样眼部周围会得到很好的血液循环,从而加速黑色素代谢吸收,从根本上需要保证足够的睡眠和保持良好的作息习惯,尽可能不要熬夜。