最近一段时间，我已经连续一个月上夜班了，最近两天我发现眼睛已经出现了黑眼圈，而且好长都没消失了，请问长期有黑眼圈怎么治疗？
回答：
过度用眼造成的眼部疲劳，或者是熬夜，都会形成黑眼圈。这种病变多发于作息不规律和年龄增长的人群，其实这类型的皮肤问题是不需要用药的，保证充足的睡眠和休息，同时对于健脾补肾服用中药，养心安神之后一段时间就可以调整过来。
其他回答：
都市生活水平提高压力过大，长期的饮食不规律和熬夜没有保证完整的睡眠，都会出现黑眼圈，主要是由于新陈代谢低下和下眼睑黑色素沉淀所导致的，所以说最为有效的方式就是保证充足的睡眠，同时可以使用蒸汽眼罩对眼部进行热敷，大量的引用维生素e或者是维生素c的食物可以减缓面部黑眼圈的发生。
