最近睡眠很差，一直休息不好，黑眼圈特别严重，见面的人都问我怎么回事，我都不好意思，想快点改善这种状，请问怎么改善黑眼圈呀？
回答：
黑眼圈可以通过一系列方法进行改善。
一、眼霜护理，但是要选清爽润肤的专业眼部护理霜；
二、敷牛奶，将牛奶和水一起混合后放入冰箱冻几分钟后再敷到眼周并进行5-10分钟的按摩；
三、毛巾冷热交替敷眼。
其他回答：
改善黑眼圈的方法很多，需根据不同的情况选用不同的方法，若是遗传性的黑眼圈，主要靠化妆帮助改善，对于疲劳性的黑眼圈则需要安排好生活，保证充足的睡眠，不可熬夜，尽量避免过度揉搓眼部，卸妆彻底，适当地进行热敷或适当地按摩，促进眼部血液循环。
