我眼睛下面有黑眼圈很重，眼袋本来就比较大，还有黑眼圈。现在整个眼睛都没有精神，请问眼睛下面有黑眼圈怎么消除？
回答：
对于你的眼睛下边有黑眼圈，这种情况需要你平时注意休息规律，保证睡眠，切记不要熬夜和用眼过度。可以用点维生素E乳膏，平时多吃水果。早晚要使用眼霜，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，闲时多做些眼保健操。
其他回答：
现在黑眼圈的原因有遗传体质及睡眠不足、久病体弱或大病初愈等炎症，预防应该保持规律作息，睡眠充足，加强用眼卫生，避免眼疲劳，均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入，定期体检，有其他脏器问题尽早诊治。黑眼圈形成后应及时就诊，在正规医院的医生指导下治疗。
