我是一名资深的长年熬夜党，每晚熬夜加班工作，生活作息不规律。目前黑眼圈严重，请问去除黑眼圈的小窍门有哪些？
回答：
多做眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环，让眼部周围血细胞活跃，对减淡黑眼圈有好处；多吃富含维生素A的食物，如动物的肝脏，牛奶，鸡蛋，瘦肉等，补充维生素A可以促进眼部吸收养分从而缓解黑眼圈。
其他回答：
晚上没有睡好，第二天早上起床眼睛必定会浮肿，咖啡可以起到消除眼部浮肿的情况，能够减轻眼部浮肿现象。使用生理盐水热敷也可有效去除黑眼圈及眼袋；每晚临睡前，为眼睛按摩也是很好去除眼圈的办法，用指腹在眼部四点按压，眼头、眼尾、太阳穴，轻轻按压，每次按压都停留三分钟，长期坚持效果明显。
