我有非常严重的黑眼圈，已经好几年了，请问一下黑眼圈吃什么东西比较好一些？
回答：
黑眼圈是因为眼睛部位的血液循环不好所导致的，一般如果熬夜或休息不好的话都会引起黑眼圈，所以建议你可以多吃一些维生素c含量高的水果和蔬菜，每天多吃一些红枣和枸杞，还可以用热毛巾对眼睛部位进行热敷，多做一些眼保健操，对于缓解黑眼圈的症状是有一定帮助的。
其他回答：
有黑眼圈的话一定要保持好良好的生活习惯，可以多吃一些维生素含量比较高的食物，比如胡萝卜和西红柿等，千万不要挑食也不要熬夜，多吃一些鸡蛋，多喝一些纯牛奶，还可以用面膜来进行贴眼部，配合做一些眼保健操，平时少玩一些手机，这些都能够有效的缓解黑眼圈的症状。
