我的小腿真的是很胖，肉特别的多，而且一直胖嘟嘟的，自己试过很多的方法瘦腿的，但是都没有什么效果，最近听朋友们说可以多走路，能够起到瘦腿的效果，不知道多走路能瘦腿吗？
回答：
一般走路减肥还是比较安全的，但是不一定起到瘦腿的效果，要想瘦腿的话，一定要注意运动后的护理，要让肌肉放松，否者会产生肌肉的，平时可以再走路之后，用人毛巾或者温水泡脚，这样有利于小腿的血液循环，对于瘦腿也有一定的效果。
其他回答：
走路是可以瘦腿的，但是如果走路太快或者太多的话，都是可能会造成腿部肌肉发达的，不仅不会瘦小腿，还可能会增肥，所以一定要小心的，运动后的护理工作要到位，及时的做腿部放松运动。
