我有很长时间的黑眼圈了，而且也是挺严重的，请问一下长时间的顽固黑眼圈怎么去掉？
回答：
酸奶中含有酸性物质，可以减少面部皮肤的细菌生存环境，而且牛奶又有非常好的美白功效，一般可以很好的抑制黑色素的沉着，这样对于黑眼圈有很好的消除作用，而且牛奶还可以及时为眼部进行保湿。
其他回答：
常进行一些有氧运动，减少眼部毛细血管壁破裂的可能；避免眼睛疲劳，以减少眼部毛细血管发炎、静脉血流不畅而肿胀常进行穴位按摩、眼部要彻底卸妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透在眼皮里。此外。注重膳食调理如常饮用莲子桂圆粥、苹果鲜鱼汤、枸杞猪肝汤、阿胶黄精丸等能益气补血。
