手臂上的肉特别多，不知道究竟是什么原因造成的，现在想要让手臂变得纤细一些，怎样才能够减下来？
回答：
现在有很多运动都是可以减手臂的，还有就是可以通过做瑜伽等不同的方式，当然平时在饮食过程中也注意少吃一些容易长肉的食物，多喝水，或者是通过反复的按摩，促进这部分的血液循环，这样都能够达到减肥的效果。
其他回答：
平时可以多运动，有针对性的多做一些手臂的运动，比如说伸拉手臂，还有就是想要快速的减手臂，可以通过吸脂或者是溶脂的方式，不过这个需要到整形医院里面去做，做出来的效果会比较明显一些，但是做完了之后，要记得伤口的护理到位效果才会更好。
