我的腿部应该是属于肌肉腿吧,想要减掉腿部上的肌肉,不知道有什么好的方法可以快速减掉这些肌肉呢?
回答:
如果您腿部上的是肥肉,那么减掉脂肪的速度会非常的快,但如果您的腿部上面是肌肉,一般很难减掉,只能通过拉伸进行把肌肉线条拉长,从而达到瘦腿的效果,建议每天晚上进行全身性的拉伸,着重于腿部的拉伸,可以进行坐位体前屈,对拉伸有很好的帮助。
其他回答:
腿部上的肌肉一般建议您通过注射瘦腿针,达到瘦腿的效果,因为腿部上的肌肉不同于肥肉,肥肉是更好更容易消化的,通过适量的运动就可以达到减脂效果。但是肌肉通过运动也不容易消化。