工作的原因，我一直是坐着的，这样屁股和大腿就蛮大的，尤其是大腿，请问有没有什么方法可以坐着就能瘦腿吗？
回答：
如果我们在工作中不需要手，事情会简单得多。我们可以坐在椅子上，然后伸直双腿。此时我们可以用双手按摩大腿。因为我们都知道大腿上积累了大量的脂肪，所以我们必须稍微用力按摩以达到瘦腿的效果。按摩时，我们最好从大腿根部往下压，这样我们就可以燃烧掉所有的脂肪，最终我们肯定能达到瘦腿的目的。
其他回答：
首先，当你坐着的时候，你可以左右摇晃你的腿。你应该注意的一点是，你应该有更多的力量。不要说你很轻，没有力量。当我们摇晃我们的腿时，我们实际上可以让我们的腿移动得非常好。当我们锻炼双腿时，腿上的一些脂肪会自然燃烧掉。
