我是个白领，最近发现我黑眼圈很重，但是我又不经常熬夜，请问黑眼圈和身体哪个部位有关？
回答：
黑眼圈在中医讲是肾虚和淤血的表现，熬夜会损伤肾精阴血，情绪焦躁影响气血阻滞，推荐白天花一定时间运动，晚上正常入睡，保证作息，可以保证白天学习效率，养成一个好的循环。保证睡眠，按摩一下，适当的补钙，补充维生素，喝一些山药粥等。
其他回答：
您这种情况很可能是由于过度熬夜造成的气血不足或者肾阳不足引起的。首先保证充足的睡眠，可以在医生的指导下服用一些调理气血的中药进行调理，饮食上多吃一些牛奶鸡蛋，黑米黑豆黑芝麻等，另外要注意休息，这样才能缓解。
