由于我的大腿部位有比较多的赘肉,所以我想要进行腿部赘肉的消除,请问走路瘦腿吗?
回答:
走路在一定程度上是可以瘦腿的,只是它更容易增加肌肉让腿部看起来更粗一些,所以建议您在运动前后可以进行腿部肌肉的按摩以及放松,当然想要走路瘦腿的话一定要坚持才能起到效果,当然由于每个人的情况不同,所以所需要的时间以及看到的效果也是因人而异的。
其他回答:
虽然说走路是可以瘦腿的,但是瘦腿的效果并不是特别明显,而且需要长期坚持下去才会有一定的瘦腿效果,当然如果你想要瘦腿的话,也可以在走路的前提下多做一些其他的瘦腿运动,效果会更好一些。