我的腿很粗，一直因为腿很自卑，羡慕别人的小细腿，查询了很多瘦腿方法，请问快走可以瘦腿吗？
回答：
快走可以瘦腿，但是也要注意快走的姿势，如果走路姿势不对，用力部位不对的话，会让小腿变成萝卜腿或者肌肉腿。关于正确的走路姿势需要去看看视频，快走的时候，小腿会处于紧张状态，走完之后，要为了避免小腿长肌肉，则需要按摩和热敷，缓解小腿紧致情况。
其他回答：
快走可以瘦腿，只要选择正确的走路姿势，腿是非常难瘦的部位，快走需要走六七公里，那之后要注意拉伸和滚泡沫轴，然后再抹上精油按摩，或者选择刮痧。坚持一段时间之后，就能发现自己的腿变得非常细，成效很明显，因此这是一种很好的瘦腿方法。
