最近经常熬夜所以就长了黑眼圈，眼圈黑黑的，很难看，请问吃什么可以去黑眼圈呐？
回答：
由于你熬夜过多造成黑眼圈严重，不用担心，可以进行食补，吃水果的话可以选择吃苹果，注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、维生素A的食品。生活要有规律，保障充足的睡眠，注意休息。
其他回答：
对于你的叙述来说，近期有了黑眼圈多是休息不好熬夜，用眼过度造成的，是可以食疗的，不必担心。建议你要早睡早起，不要熬夜，多休息，适当喝些红枣杞子木耳汤，均衡饮食，多吃含丰富维他命C的水果，也可以用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。
