我身体不算太胖，就是两条腿比较粗，平时我想通过运动的方法减肥瘦腿，但是始终效果不好，我想把腿瘦下来，所以想问问减肥瘦腿的最好方法是什么？
回答：
其实瘦腿的方法有很多，每个人的情况不同，需要根据自身情况进行，坚持每天做高抬腿的运动，有利于腿部脂肪的燃烧，有利于瘦腿减肥，跳绳是比较健康的有氧运动，有利于腿部脂肪燃烧，能够拥有苗条性感的腰身，平时也应该要限制脂肪的摄入，不要吃太油腻的食物，躺在床上做空中骑自行车的运动有利于瘦腿。另外可以通过吸脂的方法进行瘦腿。
其他回答：
减肥瘦腿的最安全的方法是运动，不过短期是看不到效果的，需要长期坚持才能达到效果，打瘦腿针的方法能够非常迅速有效的让腿部减瘦。瘦腿针是直接注射到腿部的一种瘦腿方法，使用的时候要根据自己的腿部情况来选择打几针，千万不要以为打的越多效果会越好。
