我的腿很胖，我很少吃饭的，但是我偶尔会吃点零食吧，我很想知道瘦腿有什么方法？
回答：
减肥的秘诀是六个字：管好嘴，迈开腿。吃七八分饱，每天锻炼一两个小时，长期坚持下来就会有效果，不要急于求成吃得很少，这样会适得其反。减大腿用空中蹬自行车的运动方法，这个很累的瘦大腿办法，每天睡前蹬100下专心蹬，不要想别的就不会觉得累了。
