当我站在墙上时，我的上肢躺在地上，腿上下颠倒，请问腿倒立在墙上瘦腿吗？
回答：
简单地说，通过这些练习减肥的效果并不明显，如果你想减肥，你必须注意控制你的嘴巴，每天吃三餐，均衡饮食，然后加强锻炼，每天锻炼半小时以上，只有这样你才能消耗身体脂肪，建议不要在日常生活中多吃高热量、高脂肪的食物，多运动，同时，我们应该注意均衡饮食。
其他回答：
这种锻炼没有科学依据，倒立不能达到瘦腿的效果，为了有效改善腿部状况，建议到正规的医院定期进行吸脂手术来改进，吸脂手术可以做改进，吸脂术外科手术是直接液化过量脂肪以获得良好的吸收，提高效果，可以通过面部诊断来改进适当的进气量的设计。
