瘦腿用什么方法好呢?

微整形2022-08-11  136

因为工作性质我上班需要久坐,所以我的大腿一直很粗,请问瘦腿用什么方法好呢?

回答:

瘦腿的方法有很多种,比如按摩瘦腿,按摩的手法也有很多种,建议按摩的时候搭配上消脂膏,再来骑单车也是一种很好的瘦腿方法,还有游泳以及慢跑也都可以瘦腿,当然,最简单省事的方法就是去医院的美容科进行抽脂手术。

其他回答:

首先您应该改掉久坐的习惯,就算经常要坐着,也可以利用空闲时间运动腿部,比如原地踏步,抬高腿等,另外油腻以及高热量的零食尽量少吃,抽空还可以进行跑步、游泳以及骑自行车等有氧运动。

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