有些人说，经常性的双腿靠墙是可以瘦腿的，你也不清楚这种说法到底对不对，双腿靠墙可以瘦腿吗？
回答：
双腿靠墙是没有瘦腿的作用的，建议选择安全可靠的方法进行，不要乱用偏方，，一般减肥需要有氧运动四十分左右才开始脂肪燃烧，如慢跑，游泳等，平时想减肥就要多参加户外运动和调节饮食，不要吃油腻及含糖量高的食物，多饮水，三餐要规律，每餐保持六成饱即可，清淡饮食，多喝水。
其他回答：
双腿靠墙不能瘦腿，肌肉型的腿是想要让他瘦一点的话是会比脂肪腿要难一些的。不过也不是没有办法的，你平时没事的话，可以将手卧成拳状，让后拍打腿部，每一边每一次最少要坚拍打个五分钟左右，长期坚持下去的话，肌肉腿是会慢慢瘦下来的。
