怎样减背部和肩部脂肪啊？

自打结婚之后，背部和肩部的脂肪越来越多，显得身材很胖，请问怎么减背部和肩部的脂肪？

回答：

减背部和肩部的脂肪最快速有效的就是做吸脂手术，把背部和肩部的多余脂肪吸收掉，不会出现反弹的情况，另外还可以通过运动的方式来减，但是通过运动减见效比较缓慢，需要长期坚持。

其他回答：

减背部和肩部脂肪方法有很多，比如说体育锻炼。体育锻炼对于肩背部和肩部的脂肪具有很好的作用，但是相对来说见效。这种方式需要长期坚持才有效果，如果想要快速见效的话，也可以通过吸脂术来实现减背部和肩部脂肪的目的。