已经坚持减肥瘦身一个月了，今天称了一下，体重没有减多少，效果不理想，如何减肥瘦腿最快？
回答：
瘦腿最快的方法是吸脂减肥，将身体多余的脂肪通过仪器吸出体外，瘦身效果比较明显。但是吸脂减肥效果不容易保持，容易出现反复。如果想控制体重，只有通过饮食控制和运动锻炼，平时不要吃高热量的食物，特别是甜食和油炸的食物，适当的锻炼身体来减肥。
其他回答：
通过手术减肥是现在瘦身最快的方式，一般的减肥方法像运动跟节食减肥效果都比较慢，需要长期坚持。吸脂减肥能快速有效的帮助求美者除去腿部脂肪，轻松解决腿部肥胖的难题。
