有什么方法可以瘦后背吗？

不知道是不是跟我喜欢躺着吃东西有关，我的背部越来越胖、肉越来越多，有什么方法可以瘦后背吗？

回答：

瘦后背可以通过一些背部运动来达到效果。也可以通过溶脂手术、吸脂手术来改变背部问题。术后需要穿塑身衣进行定型，避免吃腥辣刺激等食物。术后也要注意休息，三天左右就可以工作了。

其他回答：

如今社会的审美还是以瘦为美的，很多女性都会追求很瘦很瘦，其实健康美最才是好的。瘦后背的方法可以通过背部运动来减掉，也可以通过力量型运动来对后背进行塑形，平时可以做一些平板支撑，俯卧撑等运动改善后背的线条。