我有比较严重的黑眼圈，平时睡眠也是比较规律的，不知道是什么原因，请问黑眼圈是缺什么吗？
回答：
大多数黑眼圈都是疲劳过度或者是眼周围血液循环不畅造成的，也有可能是缺少维生素c，主要是因为维生素c具有淡化黑色素的功能，缺少维生素c的话也比较容易出现色素沉着的现象，所以在日常方面一定要加以补充。
其他回答：
引起黑眼圈的原因大多都是休息不好，睡眠不足所造成的，当然也不排除有缺少维生素c的可能，所以建议您平时可以多吃一些富含维生素c的食物，同时也可以多进行眼周围的按摩，尝试冷敷加热敷交替的方式来进行改善黑眼圈的症状。
