我也不是那种胖人,但是就是不知道为什么我背上有好多肉,穿起衣服来就显得特别胖,就有一种虎背熊腰的感觉。对于减掉背部的赘肉有没有好的方法?
回答:
背部有很多的赘肉,如果你想要快速的去掉的话,可以通过手术的方式。也就是我们常说的抽脂减肥。把你背部上多余的脂肪抽出去,这样就可以达到你瘦背的目的。抽脂减肥比较安全无副作用,而且比较快速。
其他回答:
本人也不胖,但是就是背部的肉比较多的话,这些都是可以通过你的运动改变的。你平时可以多做一些有氧运动,特别是游泳,慢跑快走等这些运动,每天都坚持30分钟以上,还有就是注意控制好你的饮食。不能因为做了运动之后就暴饮暴食。