我的上身身材比较修长，就是手臂一直比较粗，夏天无袖的衣服根本不敢穿，请问有没有什么瘦手臂的小窍门？
回答：
瘦手臂的小窍门就是坚持不断地训练，只要能坚持一个月就能有一双既纤细又有力的胳膊，因此手臂训练选择很重要。过程比较辛苦。其次可以选择整形吸脂，就是将手臂多余的脂肪稀释溶解掉，这样也可以达到瘦小臂，不过需要一定的经济成本，具体看个人选择了。
其他回答：
手臂比较粗的原因是因为手臂处脂肪堆积，但是运动量过少导致。要想拥有一双纤细的手臂，应该选择专业的训练项目，以此来促进手臂脂肪的燃烧，达到瘦手臂的目的。其实平时饮食也要注意控制，不能暴饮暴食。这种办法长期坚持可以收到明显效果。
