胸怎么变大呢？

我的胸部比较小，让我天生很自卑，而且妈妈的胸部也很小，胸怎么变大？

回答：

考虑这个情况与先天遗传以及后天的饮食等因素有关。平时可以用的办法，主要是乳房按摩，胸廓锻炼，多吃蛋白质含量高的食物，如果很瘦的话，适当的可以让自己增肥。

其他回答：

考虑是因为遗传而引起的，平时的生活中可以多吃点富含蛋白质的食物，多参加一些体力运动。还有要注意的是可以做一些扩胸运动，或者是提胸运动。像晚上睡觉的时候可以对自己的乳房进行按摩，实在不行的话，建议去做自体脂肪隆胸手术。