生完两个娃之后，乳房严重的下垂，穿衣服特别的难看，对于乳房下垂的按摩法是怎样的？
回答：
乳房下垂按摩法中抬胸法可以有效的强化胸肌，通过运动可以增进肌肉的活力。除此之外，每天还可以配合着精油以自下而上的方式进行胸部的按摩。除此之外每天一定要保持胸部的自然挺粗挺出，将肩膀打开。
其他回答：
乳房下垂按摩法主要有如下几点：
1.首先将双臂伸展，肌肉用力，保持呼吸道顺畅，可以有效的拉伸胸部的肌肉。
2.经常做扩胸运动，锻炼胸部的肌肉，可以防止乳房下垂。
3.挺胸运动可以有效的增进肌肤的紧实度。每天适当的做胸部的运动，可以有效的防止乳房的下垂。
