我好像是遗传我母亲的小胸，穿衣服很没型，老是被朋友们嘲笑，就我这个情况，怎么丰胸了？
回答：
考虑这个情况，是可以通过食疗和锻炼健身来达到效果的。平时多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆，多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆，一定要自己制作的豆浆.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中，不能束胸过紧。
其他回答：
可以考虑手术来达到效果，手术丰胸可以考虑假体丰胸，关于食疗丰胸，是最慢的丰胸方法之一。手术需要避开月经，术后两周左右伤口才能愈合。这期间要注意多休息，尽量不要穿胸罩，不要吃辛辣刺激性的食物。
