生孩子没多久，但是明显感觉生完小孩儿以后乳房下垂了很多，通过运动什么的都没有恢复，想问下生孩子后乳房下垂咋办？
回答：
一般生完孩子都是这样的，因为很多孕妇生完孩子之后，都要急着去减肥，导致乳房松弛下垂。建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试，一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.
其他回答：
你好，建议你正确地选择内衣文胸，可以有效防止乳房外扩下垂的现象，对于乳房已经下垂的，一定要选择那种罩杯角度上扬，罩杯够深度的文胸，底部要有钢线软圈承托，稳定性强，给乳房一个向上托起的力，改善乳房现有情况。同时在饮食方面，多食用乳制品，豆制品，蜂王浆、花生、芝麻等。
