由于我做的是文职工作,所以我要经常在办公室工作,想问一下像我这样办公室工作的人如何减肚子?
回答:
平常的时候可以经常运动运动,在比较忙碌的时候,腹部也要保持收紧的状态,如果长期这样保持的话,腹部就不容易变得特别胖了,平时在饮食上也要注意,千万不要总是吃那些脂肪特别多的食物。
其他回答:
很多长时间坐办公室的人都会出现肚子上的肉,非常多的情况,如果想要把肚子减掉的话,那么在平常工作的时候可以将电脑放的高一些,然后让自己站起来或者让自己经常的运动,总之在平常生活中,一定要想各种各样的办法让自己动起来。