我发现自己的胸部出现下垂的情况，还挺严重的，真的看不下去了，这个情况怎么处理？
回答：
出现乳房下垂，建议你在每晚临睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次，可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
其他回答：
其实很多女性都会有胸部下垂的情况，尤其是生育后的女性较为明显，其实我们通常可以考虑采用丰胸手术和乳房悬吊手术进行改善。若是乳头下垂的程度不严重，有时可以通过隆乳术使乳房丰满，乳头的位置跟着会被矫正，但这只是在乳房下垂非常轻微时才有可能，若乳头下垂比一般程度严重，就需要进行乳房悬吊术。
