我的胸部比较小,而我比较自卑,我一直想让自己的胸部更丰满一些,他们都说按摩有用,怎么按摩才有用?
回答:
丰胸步骤按摩:
步骤一:你首先找到位于腋下的乳头同高的天谷穴,左右各按压3次,按压这个穴道可以促进胸部淋巴腺的畅通。
步骤二:用左手找到有胸的胸大肌上方的位置,以画圆方式由外向内做按摩,之后在换另一边,左右各3次。
步骤三:用你的双手把胸托起来,就是像是平时在调整胸型般,将胸部托起后,由内向外按摩10次。
步骤四:用手从腋下将胸部上提,左右提各10次,将腋下多余的脂肪回归于胸部。
步骤五:双手由下向上托起胸部,再由内向外分成3个位置往上提3次,左右两边各重复动作3次。
其他回答:
如果想丰胸变挺拔按照下列步骤:
步骤一:以双手中指和无名指的指腹,按压檀中穴可以帮助促进女性荷尔蒙的分泌与活化。
步骤二:右手向乳房左下出移动。接下来将手向右乳房上方处移动往上提,然后反方向也一样的操作,左右交替以画8字型的感觉来回的做10次。
步骤三:运用指尖在胸部做细致的按捏动作,以刺激胸腺与淋巴腺,要仔细的做到整体的按捏动作。