乳房里凹陷怎么办呢？

我最近洗澡的时候发现自己的乳房不正常，有点凹陷的感觉，真的很担心，不知道乳房里凹陷怎么办？

回答：

乳房里凹陷可以采用牵拉乳头的方法进行治疗，但是这个需要的时间比较久，而且需要循序渐进才能解决，其实器械牵引就是通过手动吸奶器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续或间断吸拉乳头，这个治疗方法需要坚持才能看到效果。

其他回答：

手法牵拉：经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。