乳房松弛如何锻炼？

最近觉得自己的乳房有松弛的情况，我想通过锻炼来改善这种情况，我要如何锻炼？

回答：

乳房松弛可以依靠按摩进行治疗的，锻炼的效果很小，一般来说乳房松弛还可以去医院做一下整形比较的好一些。仅仅依靠锻炼的效果不是特别的好。平时注意不要穿没有钢圈的内衣。这样对于乳房是有好处的。

其他回答：

这种情况仅仅依靠锻炼是没办法恢复正常的，一般来说需要平常注意穿带钢圈的内衣，然后的话如果严重的话，可以选择去正规的整形医院进行胸部的整形，这个效果还是不错的。如果情况严重可以试一下。具体根据自己乳房的情况来确定。