哺乳期后是怎么丰胸？

上个月我的宝宝刚断奶，因为生宝宝的原因，我感觉胸部变小了，现在哺乳之后，胸部小而下垂，这个时候怎么丰胸？

回答：

宝宝戒奶后的丰胸，建议可以多吃一些丰胸的食物。例如木瓜加酸奶，木瓜里面含有促进激素的物质，酸奶含有很高的蛋白质，两种搭配在一起可以起到很好的丰胸效果。多吃些葡萄，橙子含有维他命C的食物还可以防止胸部变形。

其他回答：

一般在这个时候，建议你多摄入蛋白质，而产后妈咪的食物摄入量减少，如果不注意营养很容易导致胸部缩水。可以多摄入蛋白质含量高的食物，为胸部提供必要的营养。