产后胸部变软了，产后胸太软没有弹性，更严重的是使人产生自卑感，我怎么办？
回答：
生完孩子后，乳房可能会出现不同程度的下垂，要想恢复弹性必须要选择正确的胸罩。因为胸罩可以给乳房一个这场合烘托并且使乳房的血液更加的循环。同时可以多吃一些木瓜，花生，鸡爪，这些对于乳房都是有好处的，可以使得胸部更加紧致有弹性。
其他回答：
一般在哺乳后人体激素改变，营养流失，胸部就像老化的松紧带一样失去拉力，不能将胸部拉紧，造成了胸部松软没有弹性。想要胸部变得丰满坚挺有弹性，就要多摄取富含蛋白质和维生素的食物，能够促进细胞发育。如花生、黄豆、核桃、杏仁、芝麻等。
