乳房下垂后怎么进行改善？

考虑我的年纪是比较的大了，因为知道乳房能够下垂，很是紧致，怎么做能对下垂进行改善？

回答：

改善乳房下垂，建议你对乳房进行一圈一圈的循序按摩，先用手在乳房的上方进行提拉，提啦一般需要停留30秒，另一个手指在乳房的外面进行一圈一圈的运动，将乳房向内侧挤压。持续5分钟换右手按摩乳房。

其他回答：

抓住乳房进行适当的挤压，用手对乳房进行抓住固定，每次坚持一定的时间，但不要太长，防止造成挤压后乳房对外面进行扩散，用手指抓捏并向内推挤。持续按摩5分钟换右手按摩左胸，同样持续5分钟，长时间的坚持能有效果。