我生了孩子后，现在发现了自己有乳头内陷的状况，我也不懂，这个情况怎么改变？
回答：
假如说是乳头凹陷的情况，在怀孕期间就应该时常扯拉乳头的。如果是产后乳头凹陷，就更需要经常用手牵拉，也可以用专用为乳头内陷设计的哺乳奶嘴，慢慢吸吮可以慢慢好转。实在不行的话，还可以用吸奶器吸出乳汁再进行哺乳了。
其他回答：
考虑是在产后出现这种乳头内陷的情况，这种情况会影响到给孩子喂奶的，当然要及时的校正，通常可以用手指向外牵拉乳头来调理，当然也可以考虑买一个吸奶器，通过负压往外吸引，需要坚持做一段时间才会见效果。
