我给宝宝断奶之后,感觉乳房有点下垂,像是这样的情况,吃一些什么食物,可以防止乳房下垂的呢?
回答:
哺乳期间女性乳房体积增大,再加上这个时候不适合佩戴乳罩,所以很容易出现胸部下垂。断奶后可以尽快佩戴合适的内衣,多吃含胶原蛋白丰富的食物,不要做剧烈运动,可以适当按摩胸部,这些方法都可以防止乳腺下垂。
其他回答:
哺乳之后胸部如果不及时按摩会慢慢下垂的。要多补充胶原蛋白的,多吃猪脚,猪皮等食物。可以补充胶原蛋白。多吃高蛋白食物可以防止胸部下垂.木瓜、猪脚、葛藤粉也有很好的丰胸效果,建议多吃.适当运动和按摩胸部可以防止乳房下垂。