生完孩子之后，天天喂奶，乳房都下垂了，难看死了，穿衣服也不有型了，我怎么办？
回答：
哺乳期间应注意以下几点哺乳时不要让孩子过度牵拉奶头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟；每日至少用温水洗浴乳房两次；乳罩选戴松紧合适，令其发挥最佳提托效果。哺乳期不要过长，孩子满10个月，即应断奶；坚持做俯卧撑等扩胸运动。为了保养好你的乳房，你的喂奶姿势要正确。哺乳时，应两个乳房交替喂奶。乳罩选戴松紧合适，坚持做俯卧撑等扩胸运动，促使胸肌肉发达有力，增强对乳房的支撑作用。多吃富含维生素E和B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等。
其他回答：
胸部下垂是一种生理现象，因为胸部腺体和结节的增殖扩大了胸部，然后发生萎缩。注意乳房保健，防止乳房受到挤压和挤压；注意睡姿，不要趴在俯卧，主张仰卧；每天采取仰卧姿势用左手支撑左乳房底部，同时用右手掌和左手对乳头施加相对力。定向合成推20-130次，然后用同样的方法推右乳；适当地做一些倒立姿势，或者经常在头部做一些运动。
