一直想要减肥，因为我身上的肉肉比较多，但就是减不下来，现在想要减肚子，这个位置如何减肚子呢？
回答：
想要减肥，那么就必须要运动加上适当的节食，在饮食方面一定要记得吃的要清淡一点，尽量不要再吃油腻的以及容易长脂肪的食物，还有就是运动，多出去跑跑步多游泳爬山之类的这些运动都非常不错。
其他回答：
肚子上的肉肉比较多，可能是由于长时间的不运动，可以做一些俯卧撑仰卧起坐，或者说是多跑步之类的，真要有利于这部分的脂肪燃烧从而就能够瘦下来，另外也可以选择转呼啦圈，这种运动对于瘦肚子是非常有效果的，但是一定要坚持。
