我最近自己，总是觉得眼皮好沉，总是会想着去闭上眼睛，睁眼有很重的刺痛感，这是因为什么呀？
回答：
考虑是由于自己精神状态不佳的一种体现，可能是因为平时睡眠虽然够，但是睡眠质量却不太好，所以引起了自身的精神状态不佳，建议你在睡觉之前多放松身体，做一些有氧运动来帮助促进自己的睡眠，听一些放松的音乐。
其他回答：
可能是由于脑供血不足引起的，与自己的体质有关系，此类情况建议你注意饮食清淡，少吃过咸和油腻辛辣等食物，在平时多做一些体育运动，促进自己的血液循环，情况就会有所改善了，也需要注意平时合理的休息。
