苹果肌怎么变小啊

我有苹果肌，想要把苹果肌变小，我应该怎么做才能把苹果肌变小呢。有没有什么办法啊。

回答：

如果你没有其他不适症状的话，可以通过合理的健身，锻炼来达到使苹果肌变小的效果。更好的就是通过锻炼脸部的肌肉来达到效果，但是最快的方式就是手术，效果也会更好一点的。

其他回答：

苹果肌想要变小，肯定是手术的方法更好。但是你如果不想手术的话，也可以通过锻炼脸部肌肉的方式来达到目的，但是这种方式时间会有点久，比较漫长。就看你侧重于选哪一个方式了。手术的方式更快捷一点。