怎么样可以快速消肿?

我前天穿高跟鞋出去的时候，不小心把脚崴了一下，结果回来发现肿了，怎么样才能快速消肿呢。

回答：

如果脚崴之后出现肿瘤的情况，可以选择冷敷的方法进行治疗，这样能缓解疼痛，选择一块新的毛巾用水清洗后放在肿胀的地方上面再加上冰袋。这样能起到不错的消肿作用，另外也可以吃上一些消炎止痛的药物，但是一定要注意，不能乱服药物。

其他回答：

想要快速消肿可以选择使用红花油进行揉搓，但是在揉搓的时候一定要掌握好力度才行。红花油止痛消肿效果非常不错，而且在肿胀的时候你一定要注意，不能进行剧烈的运动。