我小腿上很多肌肉，很难看，到了夏天别说裙子了，短裤都不怎么敢穿，有什么办法可以把这些肌肉减掉啊？
回答：
肌肉型的小腿的确是会影响美感。要想减掉肌肉型小腿，首先你要停止运动，然后软化肌肉，先减掉这些肌肉中的脂肪。软化肌肉可以先做按摩放松，然后再做拉伸运动，最后再做拍打的动作，就可以软化肌肉了。肌肉软化后，再减掉脂肪就容易了。
其他回答：
要想减掉肌肉型小腿，首先得将肌肉软化，然后再做减脂运动。减脂运动可以将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。
